English
Polski
Slovenský
Čeština
Deutsch
Popis
"Půl hodiny v lednici a miska semínek se promění v pudink."
Chia semínka | Salvia hispanica | 100 % přírodní
Chia semínka: drobná zrnka, ze kterých vznikne pudink
Chia semínka Liovela – 100 % semena šalvěje hispánské (Salvia hispanica).
Ve složení je jen jedno: semena šalvěje hispánské (Salvia hispanica). Drobná hladká zrnka, která po zalití tekutinou získají gelový obal a nabobtnají. Proto se z chia dělá pudink a lžička v jogurtu, ovesné kaši nebo koktejlu změní jejich konzistenci. Je to produkt s vysokým obsahem vlákniny a zdroj bílkovin, ve 100 g má méně než 0,01 g soli.
K čemu slouží
Tři hlavní způsoby použití
Nejznámější způsob
Zalij semínka rostlinným mlékem nebo vodou v poměru přibližně 1:5 a nech odstát alespoň 30 minut. Pak máš hotový pudink, který můžeš podávat s ovocem.
Ovesná kaše, müsli, jogurt
Přidej 1–2 lžičky do ovesné kaše, müsli nebo jogurtu. Nejjednodušší způsob bez jakékoli přípravy.
Koktejl a pečivo
Vsyp 1–2 lžičky do koktejlu nebo přidej do těsta. V koktejlu jej semínka mírně zahustí.
Poměr 1:5
Jak připravit pudink, který se povede
Drž se poměru přibližně 1:5: například 2 lžíce semínek na 150 ml tekutiny. Zalij, pořádně promíchej a po pár minutách promíchej ještě jednou, aby se semínka nesbalila do hrudek.
Nech odstát minimálně 30 minut, nejlépe v lednici. Chceš hustší pudink? Použij méně tekutiny nebo počkej déle.
Nápady z kuchyně
Chia semínka: 5 nápadů
S rostlinným mlékem
2 lžíce semínek zalij 150 ml rostlinného mléka, promíchej, po pár minutách ještě jednou promíchej a nech 30 minut odstát. Přidej ovoce.
Doplněk do misky
Vsyp 1–2 lžičky do hotové ovesné kaše. Semínka jí dodají jemnou křupavost.
Rychlá snídaně
Smíchej 1–2 lžičky s porcí jogurtu a nech pár minut odstát, než semínka nabobtnají.
Hustší konzistence
Přidej 1–2 lžičky do mixéru spolu s ovocem. Semínka nápoj mírně zahustí.
Do těsta
Přidej 1–2 lžičky semínek do těsta na muffiny, chléb nebo placky. Dodají jemnou křupavost a hezky vypadají v řezu.
Přidej chia semínka Liovela do košíku a připrav první pudink.
Skladování
Jednoduché pravidlo
Semínka uchovávej na suchém a chladném místě a po otevření balení dobře zavři.
Zůstanou sypká a snadno se odměřují.
Chia semínka | Čísla
Konkrétní čísla
34,7 g vlákniny a 20,3 g bílkovin ve 100 g.
100 g semínek znamená 459 kcal, 34,69 g vlákniny a 20,3 g bílkovin. Podle pravidel EU je můžeme označit jako produkt s vysokým obsahem vlákniny a zdroj bílkovin. Tuku je 34,2 g (z toho 4,4 g nasycených), sacharidů méně než 0,5 g, cukrů 0,19 g a soli méně než 0,01 g na 100 g. Celou tabulku najdeš dole na stránce.
Zajímavost
Chia je šalvěj
Chia jsou semena šalvěje hispánské (Salvia hispanica), rostliny z čeledi hluchavkovitých, příbuzné šalvěje a máty. Název pochází údajně z jazyka nahuatl a pěstovali ji ve Střední Americe dávno předtím, než se dostala do evropských obchodů.
Pro koho jsou chia semínka Liovela
Pro fanoušky jednoduchých doplňků a snídaňových misek
Pro ty, kdo mají rádi produkty s jednou složkou a chtějí obohatit snídani o vlákninu a bílkoviny. Pro fanoušky pudinků, ovesných kaší a koktejlů. Pro každého, kdo má 30 minut na odložení misky do lednice.
Často kladené otázky
Nejdůležitější odpovědi (FAQ)
1. Co jsou chia semínka?
Jsou to semena šalvěje hispánské (Salvia hispanica). Ve složení je výhradně toto jedno.
2. Jak používat chia semínka?
Podle etikety přidej 1–2 lžičky do koktejlu, ovesné kaše, müsli, jogurtu nebo těsta.
3. Jak připravit chia pudink?
Zalij semínka rostlinným mlékem nebo vodou v poměru přibližně 1:5 a nech odstát alespoň 30 minut.
4. Proč semínka bobtnají?
Po kontaktu s tekutinou získají chia semínka gelový obal a nabobtnají, proto zahušťují nápoje a dezerty.
5. Jsou chia semínka produkt s vysokým obsahem vlákniny?
Ano. 34,69 g vlákniny na 100 g s velkou rezervou přesahuje hranici pro tvrzení „vysoký obsah vlákniny“.
6. Jsou chia zdrojem bílkovin?
Ano. 20,3 g bílkovin na 100 g dává přibližně 18 % energie produktu, takže splňuje podmínku pro tvrzení „zdroj bílkovin“.
7. Kolik kalorií mají chia semínka?
100 g produktu má 459 kcal.
8. Obsahuje produkt alergeny?
Může obsahovat arašídy, jiné ořechy, sezamová semínka a obiloviny obsahující lepek.
9. Dají se chia přidat do pečiva?
Ano, etiketa uvádí těsto jako jedno z použití. Přidej 1–2 lžičky do těsta.
10. Jak skladovat chia semínka?
Na suchém a chladném místě.
Informace o produktu
| Vlastnost produktu | Popis |
|---|---|
| Složení | Semena šalvěje hispánské (Salvia hispanica) 100 %. |
| Alergeny | Může obsahovat arašídy, jiné ořechy, sezamová semínka a obiloviny obsahující lepek. |
| Použití | 1–2 lžičky do koktejlu, ovesné kaše, müsli, jogurtu nebo těsta. Pudink: semínka zalít rostlinným mlékem nebo vodou (cca 1:5), nechat odstát min. 30 minut. |
| Skladování | Skladujte na suchém a chladném místě. |
| Čistá hmotnost | Na výběr, gramáž si zvolíš na stránce produktu. |
| Výživové hodnoty | ve 100 g produktu |
|---|---|
| Energetická hodnota | 1890 kJ / 459 kcal |
| Tuky | 34,16 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 4,4 g |
| Sacharidy | <0,5 g |
| z toho cukry | 0,19 g |
| Vláknina | 34,69 g |
| Bílkoviny | 20,3 g |
| Sůl | <0,01 g |
Chia Semínka (Šalvěj Hispánská)
Security policy
(edit with the Customer Reassurance module)
Delivery policy
(edit with the Customer Reassurance module)
Return policy
(edit with the Customer Reassurance module)
Guarantee safe checkout
Detaily produktu
Chia semínka: 100 % semena šalvěje hispánské. Vysoký obsah vlákniny, zdroj bílkovin, na pudink, ovesnou kaši a koktejly.
✓ Jedna složka – semena Salvia hispanica
✓ Vysoký obsah vlákniny (34,7 g/100 g)
✓ Zdroj bílkovin (20,3 g/100 g)
✓ 1–2 lžičky do ovesné kaše, jogurtu nebo koktejlu
Gramáž: na výběr
Doprava
Use collapsible tabs for more detailed information that will help customers make a purchasing decision.
Ex: Shipping and return policies, size guides, and other common questions.
- Paste the label on a flat surface on the package
- Make sure that both 1D and 2D barcodes are clearly visible
- Ensure that the label is smooth and isn’t creased or wrinkled
- Check for any tears, dents, holes or scratches
- Pack your product tightly, with the right size packaging
- Ensure both barcodes are on a flat surface of the package
Tabulka velikostí
| Size | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| Men | 7-10 | 10-13 | 13-15 | 15-17 |
| Women | 7-9 | 10-12 | 13-14 | 15-16 |
Example Shown : SIZE XL, Hem to Hem 84cm OR 33 ,SIZE L, Hem to Hem 84cm OR 33 ,SIZE M, Hem to Hem 84cm OR 33 ,SIZE S, Hem to Hem 84cm OR 33
